Curso Breve de Mindfulness y Autocompasión (SC-MSC)

Portada SC-MSC Mindfulness y Autocompasión

Curso Breve de Mindfulness y Autocompasión (SC-MSC) [vc_separator type=»transparent»] Este curso es una adaptación del programa MSC (Mindful Self-Compassion) de 8 semanas, y su objetivo principal es aportar a los participantes unas nociones básicas sobre Mindfulness y Autocompasión, además de ser ideal para personas que tienen poco tiempo y que no pueden participar en sesiones semanales […]